Health Аccess by Natalya Gorbunova
Обо мне
Наталья Горбунова
Хелс-коуч (health coach), эксперт в сфере метаболического здоровья и нутритивной поддержки. Ментор экспертов в сфере рационального питания и ЗОЖ.
Чаще всего ко мне приходят те, кто уже пробовал готовые протоколы – и они не сработали. Не потому, что человек что-то делал не так, а потому что за одинаковыми запросами у разных людей часто стоят разные процессы. Поэтому я начинаю не с рекомендаций, а с того, чтобы разобраться: как устроены питание, режим и повседневность конкретного человека и что за этим стоит на уровне биохимии.
Отдельная моя увлечённость – метаболические системы: обмен веществ, ферментные пути, наследуемые особенности. В организме нет изолированных процессов: органы, системы и биохимические реакции связаны, и то, что проявляется в одном месте, нередко берёт начало в другом. Разбираться в этих связях – самое интересное в моей работе: биохимия перестаёт быть теорией и становится рабочим инструментом. За плечами программы профессиональной переподготовки в области нутрициологии (до 01.09.2026), превентивного управления здоровьем и хелс-коучинга (health coaching) – Университет образовательной медицины (УОМ) и Международная академия EDPRO, а также программы по клинической биохимии и метаболомике.
Вторая моя страсть – наставничество. В менторском проекте я делюсь с коллегами методикой и рабочими инструментами: как собрать разрозненные жалобы в общую картину, на что опираться в решениях, как выстраивать грамотную нутритивную поддержку и как превратить рекомендации в устойчивые привычки. Не готовые схемы и протоколы, а переформатирование мышления: чтобы решения эксперта рождались из глубокого понимания процессов, а не банального шаблона.
С любовью,
Ваша NG
Чаще всего ко мне приходят те, кто уже пробовал готовые протоколы – и они не сработали. Не потому, что человек что-то делал не так, а потому что за одинаковыми запросами у разных людей часто стоят разные процессы. Поэтому я начинаю не с рекомендаций, а с того, чтобы разобраться: как устроены питание, режим и повседневность конкретного человека и что за этим стоит на уровне биохимии.
Отдельная моя увлечённость – метаболические системы: обмен веществ, ферментные пути, наследуемые особенности. В организме нет изолированных процессов: органы, системы и биохимические реакции связаны, и то, что проявляется в одном месте, нередко берёт начало в другом. Разбираться в этих связях – самое интересное в моей работе: биохимия перестаёт быть теорией и становится рабочим инструментом. За плечами программы профессиональной переподготовки в области нутрициологии (до 01.09.2026), превентивного управления здоровьем и хелс-коучинга (health coaching) – Университет образовательной медицины (УОМ) и Международная академия EDPRO, а также программы по клинической биохимии и метаболомике.
Вторая моя страсть – наставничество. В менторском проекте я делюсь с коллегами методикой и рабочими инструментами: как собрать разрозненные жалобы в общую картину, на что опираться в решениях, как выстраивать грамотную нутритивную поддержку и как превратить рекомендации в устойчивые привычки. Не готовые схемы и протоколы, а переформатирование мышления: чтобы решения эксперта рождались из глубокого понимания процессов, а не банального шаблона.
С любовью,
Ваша NG
| Заявка на консультацию Поля, помеченные звездочкой, обязательны для заполнения. | |